istgah

رشته های ورزشی از آموزش

محسن پورمحمدی

مربی خصوصی ورزش، کراسفیت، TRX و فانکشنال

✅ در ویژن کلاب، از دستگاه‌های پیشرفته برای تحلیل و ارزیابی وضعیت بدنی شما استفاده می‌شود. این تحلیل شامل اندازه‌گیری‌های مختلفی مثل وزن، ترکیب بدن(عضلات، اب، اسکلت و پروتیین بدن)، درصد چربی و سایر پارامترهای مرتبط است. سپس، بر اساس این داده‌ها، یک ⭐️برنامه ورزشی اختصاصی⭐️ برای شما طراحی می‌شود که به بهبود وضعیت فیزیکی شما کمک خواهد کرد.
✅ ویژن کلاب از روش های جدید تمرینی و تغذیه ای برای ⭐️کاهش سریع وزن⭐️ شما استفاده میکند. ...

دیروز: ۲۲:۵۱

مربي خصوصي ورزش، كراسفيت، TRX و فانكشنال

آموزش اسکیت

گروه اسکیت اسپین
⛸️ آموزش اسکیت مبتدی پایه ...

دیروز: ۰۹:۵۳

آموزش اسكيت

نیلوفر نوروزیان

مربی خصوصی در منزل

نیلوفر نوروزیان هستم ، مربی فیتنس و دارای مدارک رسمی مربیگری آمادگی جسمانی از فدراسیون ورزش های همگانی و پرورش اندام استان تهران (physical fitness )
کمکت میکنم بهترین ورژن خودتو بسازی💪🏽 ...

۲ روز پیش

مربي خصوصي در منزل

حسین یکتامنش

آموزش ووشو ( تای چی ، چی کونگ ، تویی شو )

(( کودکان ، سالمندان ، بیماران ))
تمامی سطوح ، زیر نظر مربی رسمی فدراسیون با ۳۰ سال سابقه فعالیت ، قهرمان اسبق و داور درجه ۱ ووشو ، دان ۶ ووشو نشان ببر طلایی ، کارشناس ارشد تربیت بدنی _ فیزیولوژی و حرکات اصلاحی ، استاد حسین یکتامنش # ...

دیروز: ۲۳:۵۵

آموزش ووشو ( تاي چي ، چي كونگ ، تويي شو )

مرجانه پیام فربود

آموزش تضمینی شنا بانوان و کودکان (پسرها تا سن ۶ سال)

- زیر نظر مربی با تجربه و دارای گواهینامه های معتبر فدراسیون شامل:
۱- مربیگری ...

دیروز: ۲۳:۴۶

آموزش تضميني شنا بانوان و كودكان (پسرها تا سن ۶ سال)

جستجوهای پیشنهادی

آموزش شنا

آب درمانی

مربی خصوصی

آموزش خصوصی شنا

مربی خصوصی ورزش در منزل

سلاح سرد

مربی شنا

آموزش اسکی و اسنوبرد

آیا آماده اید هیجان و لذت اسکی را تجربه کنید ؟
* آموزش اصولی در سطوح مختلف و در کمترین زمان ...

دیروز: ۲۱:۵۷

آموزش اسكي و اسنوبرد

ماما میلاد

کلاس ورزش های سه ماهه سوم بارداری

عضلات لگن نقش بسیار مهمی در روند بارداری و زایمان دارند و بهتر است زنان باردار در دوران بارداری و زایمان با انجام ورزش عضلات لگن خود را تقویت کنند.
از هفته ۳۲ یا ۳۴ بارداری ورزش‌های لگنی باید انجام شود. این حرکاتی که ما به شما آموزش می‌دهیم حرکات لگنی آماده سازی شما مادران برای زایمان طبیعی است.این ورزش‌ها ذهن مادران را برای زایمان آماده می‌کند همچنین ریلکسیشن که در پایان حرکات ورزشی انجام می‌گیرد بسیار روی مادران تاثیر مثبت می‌گذارد. ...

دیروز: ۲۰:۴۲

كلاس ورزش هاي سه ماهه سوم بارداري

حمید رفیع پور

آموزش شنا در منزل

آموزش شنا و نجات غریق و آب درمانی از مبتدی تا حرفه ای در منزل به صورت تضمینی توسط مربی مجرب آقا دارای مدرک بین المللی از فدراسیون شنا ، مدرس مجموعه ورزشی 360 قیطریه شماره تماس : 09359675490
09126966846 ...

دیروز: ۱۸:۲۱

آموزش شنا در منزل

سپیده عزیزیان نوید

مربی خصوصی

مربی خصوصی در منزل آشنایی با حرکات اصلاحی با سابقه ۱۵ سال مربیگری
ارائه برنامه تمرینی افلاین و انلاین ...

دیروز: ۰۹:۴۲

پویان نیازی

پدل برد سه لایه پویانیز با گارانتی معتبر

طول: 295 سانتی متر
عرض: 86 سانتی متر ...

دیروز: ۰۹:۳۸

پدل برد سه لايه پويانيز با گارانتي معتبر

آکام سلامت

آموزش خصوصی پیلاتس در منزل

آکام سلامت
(اولین و بهترین ارائه دهنده خدمات ورزشی در منزل شما) ...

دیروز: ۰۹:۰۴

آموزش خصوصي پيلاتس در منزل

ساروخانی

آبدرمانی، ورزش در آب و آموزش شنا در استخر منزل شما

انجام آب درمانی(هیدروتراپی) به صورت عمومی و خصوصی در استخر منزل شما
ورزش و تمرین در آب جهت تقویت و بهبود درد های زانو، کمر و .... ...

دیروز: ۰۷:۲۰

احسان حسینی

آموزش شنا با تخصص و تجربه

انتخاب مربی، اولین قدم به سوی پیشرفت و لذت در آب🌊
🏊‍♀️آموزش شنا و آبدرمانی در استخر شما🏊‍♂️ ...

دیروز: ۰۰:۱۷

آموزش شنا با تخصص و تجربه

Amir Aria safari

اموزش خصوصی مبارزات آزاد و رینگی (کیک بوکسینگ)

🥊آموزش رشته قدرتمند کیک بوکسینگ
☑️ در پنج استایل معتبر مبارزاتی جهان(فول کنتاکت،سمی کنتاکت،لوکیک ،تای بوکس و MMA). ...

۲ روز پیش

اموزش خصوصى مبارزات آزاد و رينگى (كيك بوكسينگ)

سرای محله گلشهر

سرای محله گلشهر

کلاس کودک خلاق
_حفظ سوره های قرآن ...

۲ روز پیش

جستجوهای پیشنهادی

دفاع شخصی

نجات غریق

ورزش در آب

مربی در منزل

مربی خصوصی ورزش

آموزش شنا تهران

آموزش تخصصی شنا

مربی خصوصی لاغری

خانم شریفی

آموزش تخصصی کوهنوردی و سنگنوردی

باشگاه کوهنوردی آرین برگزار میکند.
⛰دوره کارآموزی کوهپیمایی ویژه ی علاقمندان به کوهنوردی. ...

۲ روز پیش

آموزش تخصصي كوهنوردي و سنگنوردي

استاد داود مقصودی

دفاع شخصی

آموزش دفاع شخصی کاربردی و درگیری های خیابانی
تدریس خصوصی و عمومی ...

۲ روز پیش

دفاع شخصي

پینگ پنگ و تایچی تهران

کلاس آموزش تای چی در باشگاه های تای چی تهران

کلاس آموزش تای چی در تهران به مربیگری استاد سرشناس برجسته و اسبق تای چی ایران
استاد سید امیر میرآفتاب ...

۲ روز پیش

كلاس آموزش تاي چي در باشگاه هاي تاي چي تهران

پردیس فناوری کیش

تربیت مربی آنالیزور حرفه ای فوتبال

تربیت مربی آنالیزور حرفه ای فوتبال
دپارتمان آموزش آی تی فوتبال : ...

۲ روز پیش

تربيت مربي آناليزور حرفه اي فوتبال

محمد بدری کوهی

کلاس آموزش پینگ پنگ تنیس روی میز در تهران در باشگاه ها

کلاس آموزش پینگ پنگ تنیس روی میز در تهران در باشگاه های پینگ پنگ تهران و تدریس خصوصی این رشته در منزل
به مربیگری مربی برجسته فدراسیون تنیس روی میز و بازیکن اسبق ، محمد بدری کوهی 09128126801 ...

۲ روز پیش

كلاس آموزش پينگ پنگ تنيس روي ميز در تهران در باشگاه ها

۱ ۲ ۳ ۴ ۵ ۶

istgah