مربی رسمی فدراسیون بدنسازی

ارائه برنامه تمرینی بدنسازی و فانکشنال ،فیتنس ،trx. چه در باشگاه یا در منزل بدون امکانات برای بانوان عزیز .

💪 تناسب اندام
_کاهش یا افزایش وزن
_انجام حرکات اصلاحی
_هایپرتروفی (عضله سازی)
_چربی سوزی Cx
.کات عضلانی ,استقامت، با توجه به سابقه تمرینی شخص و قد ، وزن.
دارای ۱۰سال سابقه مربیگری .

همراهی با باشگاه ها و هوم جیم های تهران . برای دریافت اطلاعات بیشتر به واتسآپ یا تلگرام پیام بدهید .