نمایندگی فروش ویتامین e
ویتامین ای محلول در چربی است. این ویتامین در بسیاری از غداهای شامل روغن هلی گیاهی،غلات،گوشت،مرغ،میوه ها،سبزیجاتو.... به صورت مکمل یافت می شود.
ویتامین E یک آنتیاکسیدان قوی و محلول در چربی است که به محافظت از غشاهای سلولی در برابر آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد کمک میکند و مانع از اکسیداسیون کلسترول LDL میشود. اصطلاح ویتامین E شامل یک گروه از هشت ترکیبات است که به نام توکوفرولها و توکوترینولها شناخته میشوند و دارای زیر مجموعههای مختلفی هستند که پیچیده ویتامین را در طبیعت یافت میکنند. هر یک از این ترکیبات مختلف دارای شیمیایی متمایز و اثرات بیولوژیکی است.
خواص ویتامین ای
غذاهای سرشار از ویتامین E شامل روغن کلزا، روغن زیتون، مارگارین، بادام و بادامزمینی است. همچنین میتوانید ویتامین E را از گوشت، لبنیات، سبزیجات برگدار و غلات غنی شده دریافت کنید.
خواص و کاربرد ویتامین E:
موجب متعادل کردن کلسترول میشود.
جلوگیری از پیشرفت انواع بیماریها میشود.
موجب ترمیم پوست میشود.
موجب تقویت موها میشود.
بین هورمونها تعادل ایجاد میکند.
باعث تقویت بینایی میشود.
قدرت عضلانی بدن را افزایش میدهد و بینایی را تقویت میکند.