آموزش شنا و نجات غریق در رشت

آموزش خصوصی، نیمه خصوصی و گروهی 4 شنا:
* کلیه رده های سنی
* اصلاح تکنیک و برنامه های تمرینی در طول سال
* معرفی به تیم های باشگاهی
* تمرین به همراه تیم و برخورداری از برنامه تمرینی منظم، برنامه تغذیه و نظارت پزشک متخصص تغذیه و کنترل BMI
***************************
آموزش نجات غریــق:
* فنون نجات غریق (استخری و آبهای آزاد)
* اصلاح رکورد / اصلاح تکنیک / تمرین CPR