پکیج بند تی آر ایکس TRX

پکیج های تی ار ایکس


با تخفیف ویژه سال نو

از امروز 3 اسفندماه ماه 1399 به مدت محدود فقط 270.000 تومان بجای 480.000 تومان

فروش بند تی ار ایکس اصلی و درجه یک با بهترین کیفیت و قیمت مشاوره رایگان ارسال به سراسر ایران

تی ار ایکس چیست؟

TRX
یا به عبارت دیگر Total Body Resistance Exercise
از ورزش های رو به توسعه ای می باشد که در دهه های اخیر و از سال 1990 به دنیا معرفی شده است. در این روش افراد با استفاده از بندهایی که به سقف یا دیوار بسته شده است تمریناتی را که بر پایه وزن بدن و تعادل می باشد اجرا می کنند که به این بند ها بند تی ار ایکس گفته می شود.

در حقیقت ورزش TRX یک ورزش برپایه وزن بدن می باشد که افراد در منزل هم
می توانند به انجام آن بپردازند. ورزش های بر پایه وزن بدن در چند سال اخیر مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته اند در انجام این تمرینات شما نیاز به هیچ گونه وسیله ورزشی ندارید و در حقیقت با استفاده از وزن بدن خودتان عضلات را تقویت می کنید.

این تمرینات باعث می شود تا بدن در شرایط مصرف انرژی و سوزاندن کالری بیشتری در مقایسه با بسیاری از رشته های دیگر ورزشی گردد. بهبود استقامت عضلات یکی از نکات مثبت در این سیستم تمرینی می باشد و ریزترین و عمقی ترین عضلات بدن را تحت تاثیر قرار می دهد.

فواید ورزش تی آر ایکس

چربی‌سوزی تا 1600 کالری در زمان 50 تا 70 دقیقه با بند تی ار ایکس

هماهنگ‌سازی عصب و عضله که باعث بالا بردن تعادل ذهنی و فیزیکی می شود.

مورد تایید سازمان‌های استاندارد پزشکی و FDA ایالات متحده.

مفید برای افراد مسن

کاهش آسیب دیدگی ها به نسبت تمرینات با وزنه دمبل و هالتر

بهبود سیستم متابولیسم یا سوخت و ساز بدن

افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن

تمرین با بند تی ار ایکس به تقویت عضلات میان تنه CORE
(شکم، پهلوها و قفسه سینه) کمک می کند

طراحی سبک و کم حجم

نصب آسان و راحت بند تی ار ایکس در هر مکان و زمان

هر گونه تمرینات و حرکات لازم برای آمادگی جسمانی بدون نیاز به سایر وسایل

همزمانی تمرینات و حرکات بطوری که در هر حرکت کل بدن درگیر است

بهبود، تعادل، انعطاف پذیری، چابکی، مقاومت و استقامت بدن با یک وسیله در یک زمان به حرکت درآوردن عضلات اصلی و عضله های جانبی و کوچک

استفاده از وزن بدن در تمرینات و کاهش خطرات گرفتگی عضلات و مفاصل

امکان استفاده برای هر گروه سنی و جنسی، در صورت سلامتی بدن و هر میزان آمادگی جسمانی افراد عادی، ورزشکاران حرفه ای و حتی معلولین جسمی و اصلاح یکسری از عضلاتی که فقر حرکتی دارند.