بسته جامع آموزش یوگا

جدیدترین متد یوگا با بهترین یوگا کار های ایران آمریکا چین و هند

خرید:

https://www.instagram.com/talashenab/

http://www.novintiur.ir/product/170

ارسال به تمام نقاط کشور
آموزش تکنیکهای جدید

آموزش کامل و گام به گام یوگا از دوره آماتور تا حرفه ای

با آموزش یوگا لاغر شوید و تناسب اندام پیدا کنید

مجموعه شامل 2 عدد دی وی دی می باشد



یوگا باعث لاغری و افزایش سلامت روح و روان

جدید ترین و پرطرفدار ترین روش لاغری در دنیا
ورزش یوگا در دنیا طرفداران بیشماری پیدا کرده است

تناسب اندام تناسب جسم و روح

با آموزش یوگا لاغر شوید و تناسب اندام پیدا کنید



یوگا باعث لاغری و افزایش سلامت روح و روان

جدید ترین و پرطرفدار ترین روش لاغری در دنیا
ورزش یوگا در دنیا طرفداران بیشماری پیدا کرده است

تناسب اندام تناسب جسم و روح

آموزش کامل و گام به گام یوگا از دوره آماتور تا حرفه ای
یوگا سفر به درون از روی نیازافراد زیادی هستند که از دردهای جسمانی، مشکلات روحی و روانی، تنش های عاطفی، چالش های اجتماعی، بحران های خانوادگی و خلا معنوی سخت در رنجند و برای غلبه بر این رنج ها و مشکلات ورزش یوگا را به عنوان یکی از راهکارهای فائق آمدن بر معضلات روحی و روانی انتخاب می نمایند

یوگا باله

یوگا درمانی

یوگا هند

یوگا ریتم

یوگا تای

آموزش یوگا

فیلم آموزشی ورزش محبوب و آرام بخش یوگا.بدون نیاز به کلاس و استاد در منزل یوگا را فرا بگیرید.

یوگا شکلی از ورزش میباشد که بر پایه اعتقادی بنا شده است .که بدن و تنفس ارتباطی تنگاتنگ با ذهن و فکر دارند ، یوگا سحر و جادو نیست و اساتید یوگا قادر به ناپدید شدن یا بلند شدن از روح سطح زمین نیستند.اما آنها می توانند کارهای غیر عادی و شگفت آور متعددی همچون نگه داشتن نفسهایش برای ساعت ها و یا کند کردن ضربان قلبشان به منظور تقلید حالت مرگ هستند و ...


در این مجموعه آموزشی علاوه بر یادگیری مطالب متنوعی پیرامون این ورزش با انجام تمرینات آن نیز آشنا خواهید شد.

تمرین یوگا شامل 5 عنصر کلیدی میباشد: تنفس مناسب , تمرین, تمدد اعصـاب, رژیـم غذایی, تفکر مثبت و تعمق (مدیتیشن). تمرینها - و یا آساناس- به قـصـد بـرطـرف کردن گرفتگی عضلات, استحکام اندامهای داخلی و بهبود انعطاف پذیری مـفاصل و ربـاطـهـای بدن طرحریزی شده اند.



آموزش ریلکس کردن

رهایی از افسردگی، زندان مرغ اندیشه

ابزاری برای اندیشیدن

برای آنهایی که می خواهند آرامش خاطر بیشتری داشته باشند

آمادگی جسمانی و مقابله با استرس و کسب تمرکز و آرامش

از مزایای مهم یوگا میتوان به نکات زیر اشاره کرد :
خرید اینترنتی سی دی آموزش یوگا برای تقویت اعتماد به نفس و مثبت گرایی، تقویت در تمرکز
تقویت قدرت خلاقیت، تقویت کنترل بهتر بدن
تقویت قدرت اندیشه و آرامش، یوگا و لاغری و …..

خرید اینترنتی سی دی آموزش یوگا برای آرامش و هماهنگی جسم و روان ، تمرکز فکر و ذهن ،

کاهش خستگی ها و تنش ها ، تقویت عضلات ، حفظ جوانی و شادابی ،

کارایی و لذت بیشتر در زندگی با یوگا … ویژه بانوان – باجسمی سالم ,

انعطاف پذیر و پر انرژی همراه با ذهنی متمرکز , آرام و سرشار از مهر
هنر زیستن را به گونه ای دیگر تجربه کنیم.

در هر کجای ایران که هستید، می توانید با چند کلیک ساده این محصول را خرید نمایید !

تمرین یوگا شامل ۵ عنصر کلیدی میباشد:

تنفس مناسب , تمرین, تمدد اعصـاب, رژیـم غذایی, تفکر مثبت و تعمق (مدیتیشن). تمرینها

و یا آساناس- به قـصـد بـرطـرف کردن گرفتگی عضلات,
استحکام اندامهای داخلی و بهبود انعطاف پذیری مـفاصل و ربـاطـهـای بدن طرحریزی شده اند.



مجموعه شامل 2 عدد دی وی دی می باشد