فروشنده ویتامین B1

ویتامین B1باید بخشی از رژیم غذایی روزانه باشد. خوراکی هایی که حامل این ویتامین ارزشمند میباشند شامل :
گوشت قرمز، گوشت ماهی و غلات منبع خوبی برای ویتامین B1 هستند ...