ورزش گروهی شنا

اگر قصد دارید هم عضله بسازید .هم چربی بسوزانید به صورت هم زمان ... این ورزش برای شما مناسب هست برای معرفی بهتر میتوانم بگویم شامل بیش از 70رشته ی ورزشی و بی نهایت طراحی تمرینی . که در هر جلسه بدن شمارو دچار چالش می‌کنه ... به عنوان یک مربی بدنسازی میتونم بگم بیش از بدنسازی تو یک سال براتون عضله سازی دارد
تدریس خصوصی بدنسازی و شنا از مبتدی تا پیشرفته هم پذیرفته میشود ...