احسان نکوکار
کینوا ایرانی
🍚جایگزین مناسب برنج
👌مفید برای افراد مبتلا به دیابت.
👍مناسب افرادی که به گلوتن برنج حساسیت دارند.
😋با مصرف کینوا مدت زمان بیشتری احساس سیری می کنید و زودتر نیز سیر میشوید و برخلاف برنج مانع از افزایش وزن میشود.
بیشتر ...